Przy dawce 750mg dobrego testa ja przy 0,6 1/4tabletki e3d miałem estrogen w widełkach. Większe dawki , powodują sidy jak depresja bóle stawów apatia, senność letro to najsilniejszy,, IA w galaktyce. Jak chcesz spróbować takiej dawki to testosteron , dałbym wyżej lub zastąpił letro słabszymi , IA - arimidex, lub eksemestan.
Ciężko tak stwierdzić przez internet czy jest to drobna kontuzja czy raczej coś poważnego. Po tygodniu ręka po ciężkim treningu może jeszcze pobolewać, ważne że odczuwasz poprawę. Ćwiczenia typu wyciskanie francuskie są dosyć kontuzjogenne , więc na razie sobie je odpuść. Być może masz złą technikę wykonywania ćwiczeń stąd bóle szyi i kręgosłupa [...]
po co na bica?Chodzi mi o to ze wiekszosc ludzi w ogole nie cwiczy przedramion,a kazdy mowi-wyrobia sie same.Od tego moga wystapic bole wedlug mnie.Jak masz slabe przedramie to nadgarstki moga nie wytrzymywac czasami duzych obciazen.Nie jestem specem,ale tak mysle i sam doswiadczylem.Teraz juz nie mam z tym problemow
hmm nie czytalem calego posta.. ja tez mialem te bole kilka miechow.... w sumie nie wiem kiedy one przeszly.. ale facet łamanyy gryf no i modlitewnik sobie podaruj bo on lapy strasznie wykreca..sprobij . ketonalu pare tabsow zarzudzic i daj obie chwile spokoju z silka...
traktor71 Tak byłem u lekarza, na zdjęciach, rentgenach, rezonansach i ogólnych badań nic nie wykazało, kiedyś po tym wypadku jak zacząłem biegać odczuwałem ból pleców. W piłkę gram rekreacyjnie to nie odczuwam żadnego bólu jak narazie, lekarz kazał mi obserwować, nawet wskazał siłownie i wzmacnianie dolnych partii mięśni pleców. Powiedział też że [...]
jak bierzesz multiwitaminy i osobno jeszcze mono preparaty sprawdź dawki byś nie przedawkował witamin czy minerałów, niektóre np w nadmiarze będą upośledzały wchłanianie innych minerałów, czy np powodować bóle głowy, jakieś bule ze strony żołądka.
z grubsza czuję te bóle cały czas, raz są silniejsze raz słabsze...coś w rodzaju kolki takiej jak po wysiłku-największe w okolicach pod żebrem...tylko lewa strona..boli tez chyba lewa nerka...mozliwe ze to od winka?
Moja propozycja - idź do lekarza w celu sprawdzenia wydolności krążenia. Jak masz do tego niskie ciśnienie krwi, to tym bardziej. Mogą do tego wystąpić bóle głowy, problemy z wstawaniem rano i uczucie zimna, mimo umiarkowanej temperatury otoczenia. A jeśli jesteś na redukcji, to te odczucia mogą być intensywniejsze. Do tego czasu rękawiczki [...]
jakryc: widać, że nie jesteś kobietą i nie masz miesiączki. ów "krzyż" to 5 kręgów zrośniętych ze sobą tworzących kość krzyżową. Bolące plecy czy nogi są pojęciem ogólnikowym i indywidualnym. Nie bedąc kobieta nie zrozumiesz o co chodzi bo nawet najlepsze książki nie uświadomią Ci, że w czasie miesiączki można odczuwać bóle m.in. w [...]
Poprawnie grając w kosza nie psujesz bardziej niż często spacerując, :p ale w Twoim i moim wieku (17 lat) bardzo łatwo "wypłukać" naturalne tłuszcze w stawach co powoduje "strzelanie kości" i bóle podczas chodzenia. Ja osobiście tego się dorobiłem i teraz będę miał wstrzykiwany kwas hialuronowy, więc spróbuj zażywać większe [...]
u mnie najczesciej bole promieniujace sa efektem ucisku na nerw jak cos mi przeskoczy jak trenujesz mozesz juz miec troche powyrabiane panewki stawowe ja bym sobie nastawil, ale jesli nie umiesz to popros kogos kto umie to robic, bo samemu jest troche ciezko a w 2 osoby to trwa sekunde
Na początku możesz skupić się na złożonych ćwiczeniach, aczkolwiek tak czy inaczej ten plan ulegnie zmianie po pewnym czasie, trzeba będzie dodać więcej ćwiczeń. Naturalne, że Twój organizm odczuł taką intensywność w ten sposób ( bóle po treningowe )
Miałem coś podobnego z '' bólem serca'' opisałem dokładnie co jest tutaj na forum i dostałem odpowiedź że mogą być to nerwobóle podżebrowe. Dokładnie zostało mi to wyjaśnione w sposób dość sensowny, a że były to rzekomo skurcze zacząłem brać magnez i z czasem przeszło. U mnie takie bóle występowały często w nocy były tak silne że aż ciężko sie [...]
jak dla mnie to najlepsze działanie antykataboliczne z suplementów ma hmb (hydroksy metylo maślan)z olimpu 45 lub 90 tabletek opakowanie, koniecznie olimpu bo po nim nie boli żoładek,a jak rałem z innych firm to ostre bóle brzucha występowały. Bierz 6 w dni treningowe i 2-4 w nietreningowe. Pozdro
Generalnie zmiany na poziomie od C3-C5 niewielka stenoza (zwężenie kanału kręgowego) oraz wypuklina uciskająca worek oponowy , mogą przy tym wystepować choćby dolegliwości w barkach, czy bóle i zawroty głowy. Skonsultuj się z lekarzem który zlecil wykonanie badania.
[...] MUSISZ zadbac o odpowiednia ilosc ww PO treningu w SR 2. oczywiscie odpowiednie spozycie bialka jak najabrdziej wskazane 3. czy stosujesz pobudzacze ? 4. jakiego rodzaju zmecznie odczuwasz ze tak ujme psychiczne/fizyczne/bole etc 5. myslales o odpowiednim podzieleniu treningow - jak to wyglada obecnie ? to chyba na tyle teraz ... ? ;-)
Temat niby prosty i błahy ale dla poczatkujacych jest to mega stresujace , pamietam jak zaczynałem i dwa lata temu tzreba było pierwszy raz samemu wykonac strzał to kupa stresu i pytań :) Ogólnie wszystko zazwyczaj szło dobrze ale na poczatku jak poślad nie przyzwyczajony to pojawiały się bóle pośladka na kilka dni , raz trafiłem w naczyńko i [...]
w okresie regenracji planuje wziasc sie na z brzuch wiec połącze to z rozciaganiem a potem jak wroce do treningu rozpoczne znow martwy ciag ( kiedys juz go robilem byc moze ze zla technika bo wlasnie od tego zaczely sie te bóle)
siema jak ktos tu jeszcze Zaglada to mam pytanko. Czy podczas cyklu normlanym jest uczucie napietego brzucha na dole i moze bole trzustki czy watroby .mam takie wrazenie ze po strzale np w prawy poslad czuje po paru godz prawa strone brzucha i odwrotnie z lewym posladem, jesli macie jakies sugestie to piszcie bo jak cos to rzucam ten cykl, pozdro